健康診断

ちょっと健康診断のお話を・・・
今年の健康診断はEXILE の誕生日の９／２７でした。

東京ドーム参戦して、ドームホテルにお泊りして帰ってきた次の日
まあ・・・お酒は最近、全然飲んでないからそちらはいいんですけどね
年齢を重ねる毎に多くなるものってあるんですよね(^^;

私、今回、体重は増えてませんでしたが
身長がな・なんと１cm も縮んでいました。(>_<)　
ちょっと頭を強く押されたような感じがしたんですよね～

そして、一番ショックだったのは
腹囲が４cm 増加 ???
体重増えてないのに、これって・・・( ;∀;)

最近、運動もしてないし、ちょっと気になってたんだけど
下っ腹が出てきたってこと?

ということで、最近は甘いものが食べたい時は
こちらを食べるようにしています。



体脂肪を減らすチョコですよ～

って効果あるの?

とりあえず、腹筋はやらないとな～って思ってはいるんですけどね。(^^ゞ